引き寄せがうまくいかないとき③

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◆引き寄せがうまくいかないとき③

 

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前回「受け取って当然!」「引き寄せて当然!」つまり、「幸せになって当然!」って状態になっちゃいましょ♪ってお話しました。

だって、そうなんだから。

根拠は必要ないんです。
だって、そうなんだから。

【不安・疑問・違和感・不信】を感じたら、「受け取って当然!」「引き寄せて当然!」「幸せになって当然!」、だってそうなんだから!

って言ったり、思ったりして、余計なことは考えないようにしてみてください。
スパッ!と考えることをやめるイメージです。

それでも、【不安・疑問・違和感・不信】を感じたら、引き寄せ的マインドを育てる!というより、【不安・疑問・違和感・不信】を感じる心理的ブロックを解消した方がいいかもしれません。

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引き寄せがうまくいかないとき②

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◆引き寄せがうまくいかないとき②

 

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前回の続きです。
前回は知識が増えすぎたせいで、逆に混乱を起こし、それが不安を作り出すの原因となっているので、知識のダイエットをしてみるといいですよ!ってお話をしました。

●この方法でいいのなか?
●あの人はあー言ってるし、この人はあー言ってる。どっちが本当?
●あの人があー言ってるから、なんか違和感かんじるけど信じてやってみるか!

って感じでやっていると、どうしでも【不安・疑問・違和感・不信】を感じながらやっていることで、引き寄せの大前提でもある同じものを引き寄せるとうことから【不安・疑問・違和感・不信】を引き寄せてしまい、
引き寄せたいことは引き寄せられず、引き寄せたくないことばかり引き寄せている
って状態になってしまっています。

引き寄せ的観点からいうと、「思ってるものとぴったりなもの引き寄せているよ!」ってことで、引き寄せ大成功!って状態ではあるのです。

ですが、
「引き寄せって楽しいものじゃないの!」
「そんなの詐欺じゃん!」
「どうせ私には無理なんです><」ってことになっちゃいますよね(^_^;)

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引き寄せがうまくいかないとき①

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◆引き寄せがうまくいかないとき①

 

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今日は珍しく【引き寄せ】について話してみたいと思います。
こちらの引き寄せレッスン♪
心理セッションを受けてくださった方が、「どうせ私なんか…」とか「私には無理!」「やりたいけどできない…」「怖くて無理!」などといった心理的抵抗が減り、望みを叶えていく段階になった時のマインドを育てるためだったり、必要な行動をとってもらう(「行動しない」という行動も含め)ために始めたものなんです。

なんで、ほとんどが心理セッションを卒業された方が受けてくださるばかりだったんです。

ですが最近、引き寄せレッスン♪のみにお申し込みされている方が増えており、正直私が一番驚いています(笑)
なんか、すごくおもしろいこといなっていますw

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答えは〇〇にある

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◆答えは〇〇にある

 

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今日のテーマ「答えは〇〇にある」
先に答えを言っちゃうと、【答えはご本人の中にちゃんとある】んです。

【答えをご本人は本当は知っている】んだけど、誰かに言われた言葉だったり、思い違いなどで塗りつぶされて見えなくなっているときがあります。
その上から塗りつぶされたものを剥ぎ落としていくと、本当の自分だったり、ずっと探してたこたえだったりが見えてきて、「わたしって本当はこんなだったんだー!」「そういえば、こんなことが好きだったー」なんてことに気がつきます。

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2つの「人の目が気になる」

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◆2つの「人の目が気になる」

 

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「人の目が気になるんです」

そんなご相談をいただくことがあります。
そのとき、

●人から見られた自分への評価が気になる

とおっしゃる方と、

●「人の目」そのもの、もしくは視線が気になる(恐い)

とおっしゃる方がいらっしゃいます。

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自分の気持ちがわからないのは…

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◆自分の気持ちがわからないのは…

 

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心理セラピーでは、感じ方や考え方を変えていきます。

例えば、コップに水が半分入っていたとして、
『コップに水が半分入っている』と考えるか、
『コップに水が半分しか入ってない』と考えるか?

どんな風に考えるかって、人それぞれなんです。
もっというと、灼熱の地で喉がカラカラでやっとの思いでお店にはいって、出されたコップに水が半分のときは『コップに水が半分しか入ってない』と思い、腹立たしさを感じるかもしれませんが、
水不足が続いている事実を知っていたら、『コップに水が半分入っている』と思い、すごく自分がラッキーな人間に感じることができるかもしれません。

事実は『コップに水が半分入っている』っことだけで、どう考え、どう感じるかは人それぞれなんです。

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依存症は生活の中の【快】不足から

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◆依存症は生活の中の【快】不足から

 

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人は本来、【チャレンジすること】を好んでいるそうです。
「え?私、チャレンジするのなんか好きじゃない!」と思うかもしれませんが、チャレンジして、達成すると幸福を感じることができるから人は本来、チャレンジを好むのだそうです。

そして、「もう一度幸福を感じたい!」「もっと幸福を感じたい!」と思うので、またチャレンジをはじめます。
この繰り返しをおこなうことで、人生に幸福を感じることができたり、楽しみながら生きることができるのです。

この流れの中にあるのが【快感】なんですね。
この快感(=幸福)を感じたいから、チャレンジするといってもいいのかもしれません。

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過去を肯定してみると思わぬ発見があるかも!?

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◆過去を肯定してみると思わぬ発見があるかも!?

 

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「人生、無駄なことなんて何一つない」
なんてよくいうじゃないですか?

本当にそうだなーって、私はよくおもうんです。

私は過去にあれこれダイエットで苦労したこともあったので、その時の経験が今、すごく役にたっています。
心理的サポートだけでなく、ダイエットの実践的サポートもできるから…

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ダイエットと食事と恐怖

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◆ダイエットと食事と恐怖

 

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何度かこのブログでも書いたことがあるかと思いますが、セッションを受けられる方の中にはどんどん痩せていったり、綺麗になっていかれる方がいらっしゃいます。

ご本人たちに聞いても、体重計の数字とかあまり変わってないそうなのですが、確かにまわりから「痩せた?」とか「最近、綺麗になったね」って言われることが増えたそうです。

私も毎月お会いするたびに「なんかいいことあった?」とつい聞いちゃうくらいなんかキラキラされているんです。

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こんなに一歩が簡単に踏み出せるなんて

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◆こんなに一歩が簡単に踏み出せるなんて

 

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今日は、「やりたい仕事がわからない。何をやっても楽しくないし、ストレスばかりがたまる一方」ということで、心理セラピーを受けていただいた後、引き寄せレッスン♪を受講していただいた方の引き寄せレッスン♪後のご感想をご紹介します。

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