人生はたくさんの喜びのために

◆人生はたくさんの喜びのために

 

心理セラピストの yuki です。
クライアントさんには「ゆきさん」と呼んでもらうことが多いので、よかったらあなたも「ゆきさん」と呼んでくださいね。

最近はいかがですか?
早い方だと9月下旬から、そしてほとんどの方が10月に入り、自分の変化を感じ、新たな流れに入っているのを感じている方が増えてるんじゃないかな?と思いますが、いかがでしょうか?
もうしばらくこの波が続くので、是非是非このタイミングで新たな波に乗って、自分らしくなってもらえるといいな♪と思います。

そんな私も、おかげさまで新しい波がきて、乗りまくってます(笑)
最近、楽しくて楽しくて仕方がありませんw

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整骨院で学んでおすすめしたい3つのこと

◆整骨院で学んでおすすめしたい3つのこと

 

心理セラピストの yuki です。
クライアントさんには「ゆきさん」と呼んでもらうことが多いので、よかったらあなたも「ゆきさん」と呼んでくださいね。

 

最近、特に何が不調…というわけではないのですが、身体の調子がスッキリ優れないもので、整骨院へ行ってきました。
私が通っている整骨院では先生の触診だけでなく、脊柱?か脊柱周りの神経?(あまりよくわかってないという(笑))を機械でチェックしてくれます。

そして、歪んでいたら治療、そうでなければマッサージ機で筋肉の揉みほぐし(多分w)ってことを行います。

で、今回は案の定、歪んでいました(汗)

どおりで体調が優れないわけです。
身体は正直ですね^^

(先月の体調不良もそのせいかなーなんて思いつつ…)

そこで、今日

■おすすめしたいこと その壱■
【自分の感覚を大事にすること】
病気と言えるほどの状態でなくても「おかしいな?」「変だな?」と思ったら、病院へ行ったり、専門の方に診てもらうなどケアをきちんと行ってくださいね。

 

 

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体調不良から学ぶ

◆体調不良から学ぶ

 

心理セラピストの yuki です。
クライアントさんには「ゆきさん」と呼んでもらうことが多いので、よかったらあなたも「ゆきさん」と呼んでくださいね。

私は定期的にプチ断捨離をしています。
そして、数年に1回のペースで結構な断捨離をします。
そして、そして、この7月8月は久々に結構な断捨離をしました!
おかげでお部屋も見るからにスッキリ!物が減りました^^

私がなかなか捨てれないものが、洋服、本、講座のテキストなのですが、今回の断捨離はこれらを含めて大幅に捨てることができたのですが…
最後の極め付けが自分の断捨離でした><
そう!体調を崩してしまいましたー。
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なかなか変われないとき

◆なかなか変われないとき

 

心理セラピストの yuki です。
クライアントさんには「ゆきさん」と呼んでもらうことが多いので、よかったらあなたも「ゆきさん」と呼んでくださいね。

けっ…けっ…結局親知らずを抜く歯科の予約ができないままです。(笑)
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「だってぇ〜恐いんですものぉ〜〜〜w」

と思うのと、抜いた後の憂鬱を考えると、予約の電話ができなかったのです。
そうしてグズグスしたたら、気がついたら日曜日。
予約ができなかったのです。(←半分、しめしめwとは思っていたが…)

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