◆自分の周りでHAPPYなことが起こるとき
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ご訪問くださり、ありがとうございます♪
クライアントさんが続々と変化をしているので、
私にも大きな変化が起こる♡と期待して毎日ワクワクしています^^
楽しみ〜♪なんだろなー!ワクワクするなー!
「おこぼれ的なことを考えてるの?」と思うかもしれませんが、
そうではなくて…
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今日は、2018,2にアップした記事の再アップです。
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「やりたいことがわかりません」
「どうしたらいいかわかりません」と
ご相談を直接いただくこともあれば、
お悩みに対して、
『その困ったことがどうなったらいいの?』と聞くと、
「それがわかりません。でも困っているんです」って
ご相談を解決する中で伺うことがあるんですが、
一体全体、自分がどうしたいのかがわかんない。
自分がどうなりたいかがわかんない。
つまり、自分の考え、気持ちがわかんない…ってかたが、結構いらっしゃいます。
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みんな落ちることはあるよ。
凹んだり、落ち込んだり、自分を責めてみたり…
みんなある。
私だってまだまだある。
だけど前より全然減ったし、
凹んだり、落ち込んだ時は、とことん凹んで、落ち込んで「よし!」と立ち直るようにしてるし、
自分を責めていることに気が付いたら、スパッ!と切り替えるようになった。
以前だったら、そんなクヨクヨしていたのが数日続いていたのが今では1日や2日で切り替えれるようになったり、数時間でスッキリ切り替えられるようになりました。
「それでいい」って思っています。
時間が短くなっただけでも随分な成長です。
これも心の仕組みを理解し、自分の心との付き合い方がわかったおかげだと思います♡