引き寄せ時の感情の先取りについて

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◆引き寄せ時の感情の先取りについて

 

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引き寄せではよく言われていることですが、なにか望むものを引き寄せたい時、感情の先取りがポイントになっていきます。

例えば、「結婚したい!」と思う時、その「結婚したい!」という気持ちの根底に、【結婚することでどんな感情を得たいか?】その得たい感情を先取りで感じることで引き寄せが起こるんですね。
カウンセリングや心理セッションとかでもよくここを聞いていきます。

するとある人は
「安心したいから」とおっしゃったり、またある人は、
「ただ彼とずっと一緒にいたいから」とおっしゃいます。また、
「手料理を作ってあげたい!」なんておっしゃる方もいらっしゃいます。

その感情を先取りする…つまり、日々の生活の中でその感情を感じれるようにすることで引き寄せが起こっていくということなんです。

安心したいのなら、日々の生活の中でホッとすることを増やす。
彼と一緒にいたいのなら、今目の前にいる人との時間を楽しむ。
手料理を作ってあげたいのなら、家族や友人、職場の人にまず作ってあげる…
なんてことをして、先取りで感情を感じていくと引き寄せが起こるんですね。

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引き寄せがうまくいかないとき④

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◆引き寄せがうまくいかないとき④

 

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今日も前回の続きです。
前回のことを一言でいっちゃうと【自己否定をベースやっていてもうまくいかないよw】ってことなんです。

私自身がそうだったのですが、
自己否定がベースにあるから、この自己否定をしている分を引き寄せでリカバーしようとしていたんです。

これ、もう引き寄せじゃなくなっていますよねw
ただの穴埋め作業です。
この穴埋め作業の道具として引き寄せを利用しているのですが、引き寄せの本質とあっていないため、穴は埋まらないどころか穴(=自己否定)はどんどん大きくなってしまうんです。

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引き寄せがうまくいかないとき③

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◆引き寄せがうまくいかないとき③

 

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前回「受け取って当然!」「引き寄せて当然!」つまり、「幸せになって当然!」って状態になっちゃいましょ♪ってお話しました。

だって、そうなんだから。

根拠は必要ないんです。
だって、そうなんだから。

【不安・疑問・違和感・不信】を感じたら、「受け取って当然!」「引き寄せて当然!」「幸せになって当然!」、だってそうなんだから!

って言ったり、思ったりして、余計なことは考えないようにしてみてください。
スパッ!と考えることをやめるイメージです。

それでも、【不安・疑問・違和感・不信】を感じたら、引き寄せ的マインドを育てる!というより、【不安・疑問・違和感・不信】を感じる心理的ブロックを解消した方がいいかもしれません。

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引き寄せがうまくいかないとき②

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◆引き寄せがうまくいかないとき②

 

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前回の続きです。
前回は知識が増えすぎたせいで、逆に混乱を起こし、それが不安を作り出すの原因となっているので、知識のダイエットをしてみるといいですよ!ってお話をしました。

●この方法でいいのなか?
●あの人はあー言ってるし、この人はあー言ってる。どっちが本当?
●あの人があー言ってるから、なんか違和感かんじるけど信じてやってみるか!

って感じでやっていると、どうしでも【不安・疑問・違和感・不信】を感じながらやっていることで、引き寄せの大前提でもある同じものを引き寄せるとうことから【不安・疑問・違和感・不信】を引き寄せてしまい、
引き寄せたいことは引き寄せられず、引き寄せたくないことばかり引き寄せている
って状態になってしまっています。

引き寄せ的観点からいうと、「思ってるものとぴったりなもの引き寄せているよ!」ってことで、引き寄せ大成功!って状態ではあるのです。

ですが、
「引き寄せって楽しいものじゃないの!」
「そんなの詐欺じゃん!」
「どうせ私には無理なんです><」ってことになっちゃいますよね(^_^;)

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引き寄せがうまくいかないとき①

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◆引き寄せがうまくいかないとき①

 

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今日は珍しく【引き寄せ】について話してみたいと思います。
こちらの引き寄せレッスン♪
心理セッションを受けてくださった方が、「どうせ私なんか…」とか「私には無理!」「やりたいけどできない…」「怖くて無理!」などといった心理的抵抗が減り、望みを叶えていく段階になった時のマインドを育てるためだったり、必要な行動をとってもらう(「行動しない」という行動も含め)ために始めたものなんです。

なんで、ほとんどが心理セッションを卒業された方が受けてくださるばかりだったんです。

ですが最近、引き寄せレッスン♪のみにお申し込みされている方が増えており、正直私が一番驚いています(笑)
なんか、すごくおもしろいこといなっていますw

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不安と安心、どちらに注目していますか?

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◆不安と安心、どちらに注目していますか?

 

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私たちは見ているようで、結構見えていません。
それは脳の仕組みのせいなのですが、必要な情報だけをピックアップし、認識しているだけで、不必要とされるもの無意識に排除しています。

「私は愛されない」
そんな思いがあると、自分を愛してくれている人は排除され、
自分を愛してくれない、大切にしてくれない人ばかり認識してしまい、
「あぁ、やっぱり私は愛されない」という想いをどんどん募らせていきます。

他にも…
世の中は危険なことばかりだ…という思いがあると、不安なことや危険なことが増えてしまいます。

でも…

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自己否定がやめれない方へ

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◆自己否定がやめれない方へ

 

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心理セラピーをさせてもらう中でよく感じるのが【自己否定】をしている人がいっぱい!といること。
ちょっと前にも書きましたが、問題解決をしていくときもそうですが、引き寄せをうまくいかせるためにも、「自己否定」をやめ、【自己受容】【自己肯定】をどれだけしていくか…が大切だと思います。

心理セラピーでは、問題解決や感情の整理、思い込みの修正をしていきます。
要するに、こちらは実践編。

そして、引き寄せレッスンでは、引き寄せについて知ってもらうことはもちろんのこと、問題解決に向けて、引き寄せについて理論的に学んでもらいます。

つまり、
●なぜ、今困っているいるのか?
●それを解決するために何をするのか?
を知ってもらいます。

なので、こちらは理論編。(けど、ホームワークがこちらは特になるので、実践も含まれていますが…)

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悩み損にならない為に…

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◆悩み損にならない為に…

 

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方法って、たくさんあるから困りますよね。
『「これ!」と一つだったらみんながみんな幸せになれるのに…』と何度思ったことか(笑)

今の時代、いいのか、悪いのか、沢山の情報が簡単に得られるので、ある人はサクッとうまくいき、ある人は情報の迷子になって余計に苦しんだりしちゃいますよね。
残念ながら、私は後者だったのですが…(笑)

今では笑い話なんですが、本当に迷子状態が長くなっていまい、同じところをぐるぐるしてしまいました。
まぁ、この話も今クライアントさんにすると「私もです!」と言ってもらえるので、これもまた今では私にとってはいいネタとなっています。
そう思うと、人生何も無駄なことは本当にないんだなーと改めて思うのです。

だから、これを読んでくださっている方で、今、苦しさを感じているのなら、それは全然無駄でも、無意味なことでもないんです。
必ず、「自分へのギフトだったんだ!」と感じられる日は来ます。
だから、諦めず、自分をどんどん受け入れていって欲しいなーと思います。

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悩みを解決してからが本番!

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◆悩みを解決してからが本番!

 

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カウンセリングもそうですが、人生は
【悩みを解決するため】にあるのではなく、
【楽しむため】のものです。

だから、昨日の記事のように
「あがり症が改善して、あーよかった!」
「パニック障害が改善して、あーよかった!」
「鬱が改善して、あーよかった!」
「対人恐怖が改善して、あーよかった!」
「男性恐怖が改善して、結婚もできて、あーよかった!」
ではなく、
これまで困っていたことを改善してからが本番ですよ!!!!!!!

つまり、「解決して終わり!」ってことじゃないんです。
せっかくだから、ここから楽しまないとっ!

ということで、わかりやすいかと思うので、昨日のあがり症を例にお話ししますね。

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我慢は我慢を呼び、愛は愛を呼ぶ

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◆我慢は我慢を呼び、愛は愛を呼ぶ

 

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【我慢は我慢を呼び、愛は愛を呼ぶ】
もうこれは、心の法則・宇宙の法則なので逃れようがありません(・∀・)

我慢している人はどんどん我慢しなきゃいけないことが増える一方。
愛を感じ、発する人は、どんどん愛を感じ、吸収していく一方。
それは、お金や仕事とかもろもろ同様です。

「え?じゃぁこのまま我慢が続くの?」
『嫌な環境は変わらないってこと?』
「私は幸せになれないの?」
と思われるかもしれませんが、自分の内側のものと引き合うってことなので、「我慢が嫌ならどうしたいの?」と望む方へフォーカスしないといけません。

だから、愛や幸せ、喜びにつながる方へ方向転換しないといけないということです^^

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