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ご訪問くださり、ありがとうございます♪ yuki です。
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私だってまだまだ思い込みの枠はいっぱいあります。
もともと、【ちゃんとしないと病】と【完璧病】が強いので、気をぬくとすぐに「ちゃんとしよう」としてしまうし、「完璧にしよう」として自分を追い詰めたくなります。
ほんと、気をつけてないと、すぐそうしちゃうんです（笑）
ブログをずっと読んでくださっている方や私のセッションをずっと受けてくださっている方は、何と無く気づいているかもしれませんが、
ある時から、ブログの文字の大きさが大きくなったり、色がつき出したことにお気付きですか？
セッションを受けてくださっている方は、私の服装が変わったり、アクセサリーが増えたことなんかに気づいているかなー？
この二つの出来事も、それまで無意識に「ちゃんとしないと！」が出てて、無意識に「カウンセラーらしく！」ばかりを意識して、自分らしく…を忘れ、自分を偽っておりました。ゴメンナサイw
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心理セラピーや引き寄せレッスンでは【心を自由にしていく】ことをとことんしていきます。
そうして、自分を…自分の心を…本当のあなたへと戻していきます。
本来、私たちには自信とパワーがあって、「自分がしたい！」と感じることを表現する力もあったんです。
ですが、これまで生きていく中で…
「〇〇はしてはいけない」
「〇〇はしなければいけない」
「〇〇をすることが普通！当たり前！！」
「〇〇することは異常！変！！笑われる！！バカにされる！！」
「大人ならこうするべきだ！」などなど
手足を縛られ、重たい鎧をいっぱい着、どんどん、どんどん身動きが取れなくなっていっています。
新年、あけましておめでとうございます。
みなさまの一年がハッピーでラッキーな楽しい毎日であること間違いなし！
どんどん楽しんで、どんどんハッピーになっていってくださいね。
本年もどうぞよろしくお願いします♩
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今年も残すところあと2日となりましたね^^
早い！！！！！！
12月の上旬より「よいお年を〜」とお話ししててもなかなか12月だということ（笑）年末が近づきつつある感じがしなかったのですが、クリスマスを過ぎてから少しずつ気分も年末を感じられるようになりました。
今夜のレッスンが終われば、私も仕事納めです。
ちょっと早いですが、今年出会ってくださった方、
私を信頼しご相談にきて頂いた方、
本当にありがとうございました！
心が軽くなるお手伝い、毎日がワクワクするお手伝いができていれば、幸いです。
2018年ももっともっとお役に立てるように、
また、もっともっと楽しいこと、ワクワクすることが一緒にできればいいなーと思っています。
どうぞ、来年もよろしくお願いします。
よいお年をお迎えくださいませ。
yuki
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【今の時代】どんどん制限が外れていっているように感じます。
私たちが子供のだった頃から考えるとほんと全然違いますよね？
例えば、＜電話＞なんて、子供の頃は一家に一台くらい（の制限）だったのが、その制限がズバッ！と外れて、今では一人に一台が普通になったし。
＜テレビ＞だって、一家に一台だったのが、一部屋に一台が普通になったかと思えば、今度は【テレビが家にない】って人も増えてきた。
ほんと、自由。
女性の生き方もすごく選べる時代になってっきたのも、制限が外れたおかげ。
仕事の選択、結婚の選択、出産の選択も本当に様々。
「32歳でおばあちゃんになったw」という人もいれば、40歳をすぎて初産を迎える人もいる。
これも、自由。
こういう自由を選べる時代を感じられるとすごく感謝の気持ちになります。
もう【普通】なんて絶対ないんだ！って日々思うのです。
〇〇しなきゃいけないことなんて一つもないんじゃないか…とも思えます。
自由に選んでいい。
自由に感じていい。
自分を【普通】という枠に縛る必要もないし、型にはめる必要もない。
はまらない自分に劣等感や無価値感なんて感じなくていいんです。
だけども、縛ってしまったり、はめたりしちゃうこと、気になっちゃうこともわかります。
劣等感や無価値感を感じる気持ちも理解できます。
だからこそ…
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今日から９月ですね。
なんだかすっかり朝晩は過ごしやすくなり、肌寒くあるほどになりましたねー。
暑さに弱い私は、このまま残暑が厳しくならないまま秋になるといいなーと思うばかりです。（笑）
そして、今日から９月ということは子どもたちは始業式でもあり、新学期の始まりでもありますね^^
新たなワンクールの始まりです。
そんなことを今朝思いながら、インスタをアップしたときに、最近思っていたことが頭りよぎったのでシェアさせてもらいました。
こちらでもシェアさせて下さい。
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【2016.7.27の記事を一部加筆・修正して再アップします】
結論からいうと、私は【変わることができる、解決できる】って信じています。
私のところには「軽自動車一台分のお金を使ったけど、何も変わりませんでした」「一体、いくつヴィトンやグッチのバックが買えただろう…って思うくらい色々試したけど、一時的にテンションは上がるけど、しばらくしたら元に戻ります」などとお話しくださる方が、来てくださっています。
こんなにお金をかけて、こんなに時間を使い、いっぱい努力をしたのに、結局何も変わってない感じがすると、「本当に変われるのかな？」「悩みは解決できるの？」「続けていても意味があるのかな？」「何もしないのが一番無難かも？」なんて思いたくなりますよね。
私も以前、セミナージプシーを繰り返していたので、そんなことを考えたことが何度もありました。
だから、その気持ちは痛いほどよくわかります。
カウンセリングをしていてよく思うことがあります。
それは、家族という枠組みがなく、そこに愛と思いやりがなければ単純に解決しそうなことが、家族という枠組みがあり、そこに愛と思いやりがあることで複雑になり、解決が困難になってしまうっていることが多々あるのだろうな…と。
