イライラの解消方法

◆イライラの解消方法

 

 

いつもありがとうございます♪ yuki です。
クライアントさんには「ゆきさん」と呼んでもらうことが多いので、よかったらあなたも「ゆきさん」と呼んでくださいね。

今日は「イライラする人」について。
自分が誰か相手にイライラするときもあれば、自分がまわりをイライラさせてしまい怒られる…って場合があると思います。
一人で勝手にイライラして、まわりにあたり散らしている人もいるかもしれませんね。
自分がイライラしても、周りの人がイライラしても、【イライラする人】がまわりにいると、なんとなく落ち着かず、雰囲気も嫌なものになりますよね。

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体調不良から学ぶ

◆体調不良から学ぶ

 

いつもありがとうございます♪ yuki です。
クライアントさんには「ゆきさん」と呼んでもらうことが多いので、よかったらあなたも「ゆきさん」と呼んでくださいね。

私は定期的にプチ断捨離をしています。
そして、数年に1回のペースで結構な断捨離をします。
そして、そして、この7月8月は久々に結構な断捨離をしました!
おかげでお部屋も見るからにスッキリ!物が減りました^^

私がなかなか捨てれないものが、洋服、本、講座のテキストなのですが、今回の断捨離はこれらを含めて大幅に捨てることができたのですが…
最後の極め付けが自分の断捨離でした><
そう!体調を崩してしまいましたー。
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