不安が強い人の特徴

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◆不安が強い人の特徴

 

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<2016/2/22の再アップ記事です。>

現代社会は【不安を抱えている人】が多いと言われています。
その理由や原因は様々で、そのほとんどは解消できると思っています。
ですが、今日はその話はまずは置いといて…

不安を抱えている人、不安が強い人の特徴を書いてみようかな!?と思います。

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不安や恐怖を解消するには…

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◆不安や恐怖を解消するには…

 

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前回【不安】には、2つあって、《本当に恐い》ことと《ニセモノの恐い》があることを書きました。

今日はこの《ニセモノの恐い(不安)》についてもうちょっと。

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「適正な不安」と「ニセモノの不安」

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◆「適正な不安」と「ニセモノの不安」

 

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最近、よくお聞きするのが「不安が強いんです」というご相談。

不安の内容はそれぞれ違うのですが、わけもなく過剰に心配になったり、過剰に不安になって堪れないそうなのです。

【不安】にもいろいろ種類があるのですが、まず大きく分けてると、
適正な不安 vs ニセモノの不安 この2つがあります。

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