悩みが生まれる時と悩みが解消する時

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◆悩みが生まれる時と悩みが解消する時

 

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ご訪問くださり、ありがとうございます♪    

気持ちが楽になるって本当にうれしいですね^^

先日、セミナーに参加しずーーーーと感じてた違和感のようなものが解消し、また心が軽くなりました。
すると、いつもの変わらない部屋なのに、なぜか温かい流れのようなものを感じ、とても穏やかなところに身を置いているようで安心感があります。
本当に不思議です。

こういうとき、
悩みって自分で作り出していたんだなーとつくづく思うのです。

さて、
悩みが生まれる時と悩みが解消する時ということなのですが、

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恨みと憎しみを解消することで見えてくるもの

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◆恨みと憎しみを解消することで見えてくるもの

前回の ●【恨みや憎しみ】の解消法 試してもらえましたか?
根っこにある、本当の気持ちを恐れることなくどんどん感じていくことで、気持ちが楽になっていきます。

その作業中しんどく感じることもあると思いますが、それでもどんどん感じて、あなたが悲しかったこと、怖かったこと、腹が立ったことを自分が感じることを許してあげていってみてくださいね。
そうして繰り返しそれらの感情を自分が感じることを許していくとさらに違うものが見えてくると思います。

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