あなたは自由になって何がしたいですか?

◆あなたは自由になって何がしたいですか?

 

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心理セラピーや引き寄せレッスンでは【心を自由にしていく】ことをとことんしていきます。
そうして、自分を…自分の心を…本当のあなたへと戻していきます。

本来、私たちには自信とパワーがあって、「自分がしたい!」と感じることを表現する力もあったんです。

ですが、これまで生きていく中で…
「〇〇はしてはいけない」
「〇〇はしなければいけない」
「〇〇をすることが普通!当たり前!!」
「〇〇することは異常!変!!笑われる!!バカにされる!!」
「大人ならこうするべきだ!」などなど
手足を縛られ、重たい鎧をいっぱい着、どんどん、どんどん身動きが取れなくなっていっています。

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アルコール依存症はたまたま…

◆アルコール依存症はたまたま…

 

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昨日たまたま「ザ!世界仰天ニュース」をみていたら、【アルコール依存症】になった女性の話が放送されていました。

彼女は3人のママで自他共に認める完璧な母親だったらしい。
40歳になった頃PTAの役員になり、その頃開いたある会をきっかけにアルコールを飲むよになり依存症となり、そしてウォッカを毎日飲むようになったり、お酒がなければアルコール入りのマウスウォッシュを毎日何リットルも飲むようになったそうです。

起きて、アルコールを飲んで、寝て、吐いて…を繰り返す毎日。
家族もうんざりするもののどうすることもできない…
その実際の姿が流されていました。

その中のインタビューに彼女も出ていて、彼女が幼い頃は注目を集め、みんなに愛される兄と生まれつき病気で手がかかる姉がいて、彼女自身は【自分はいても、いなくていい存在】だった…と話していました。
そんな彼女は頑張ることで周りに認めてもらおうとこれまで必死に頑張って、奨学金で学校へ行ったと話していました。

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イライラの解消方法

◆イライラの解消方法

 

 

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今日は「イライラする人」について。
自分が誰か相手にイライラするときもあれば、自分がまわりをイライラさせてしまい怒られる…って場合があると思います。
一人で勝手にイライラして、まわりにあたり散らしている人もいるかもしれませんね。
自分がイライラしても、周りの人がイライラしても、【イライラする人】がまわりにいると、なんとなく落ち着かず、雰囲気も嫌なものになりますよね。

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劣等感と罪悪感と自分の平均

◆劣等感と罪悪感と自分の平均

 

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劣等感や罪悪感はセッションでもよく扱う内容です。
劣等感や罪悪感が無意識にでもあると、何かとうまく行かないことが多くあります。

「うまくいきだしたかなー♪」と思うとまたガクッときたり。
思うわぬ出来事が起こったり、病気になったりと…

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心のままに…

◆心のままに…

 

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今の時代は、本当に【心のままに】従うことが成功や幸せにつながる世の中だなぁ…って感じます。
ありがたい時代ですよね。

ただ、私たち母親世代以上の人たちはそうでない時代でした。
むしろ【心を抑制】した時代です。
なので、無意識に心に抑制をかけているので、無意識に子供世代へ抑制した方法を伝えます。
てか、それ以外伝えようがないんですね。
知らないから。

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人生はたくさんの喜びのために

◆人生はたくさんの喜びのために

 

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最近はいかがですか?
早い方だと9月下旬から、そしてほとんどの方が10月に入り、自分の変化を感じ、新たな流れに入っているのを感じている方が増えてるんじゃないかな?と思いますが、いかがでしょうか?
もうしばらくこの波が続くので、是非是非このタイミングで新たな波に乗って、自分らしくなってもらえるといいな♪と思います。

そんな私も、おかげさまで新しい波がきて、乗りまくってます(笑)
最近、楽しくて楽しくて仕方がありませんw

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幸せを引き寄せる方法

◆幸せを引き寄せる方法

「あるものが欲しい!」となったとき、やたらとそのものを目にしたり、そのCMが目に入った経験はないですか?

例えば、「車が欲しいな!」と車の購入を考え出した時はどうでしょうか?
「〇〇(車種)とかどうかなー?」と迷っているとします。
やたらと街中でその車を見たことはないですか?

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