☆ 記事一覧はこちら ☆
ご訪問くださり、ありがとうございます♪
ちょっと前に、「最近はほとんどSNSをみていません」とお話ししました。
見なくなった理由はいくつかあるのですが、今日はその中の一つをご紹介したいと思います。
今日のタイトルにもあるようにSNSを見ることでストレスホルモンが分泌されるそうなんです。
それが過剰に分泌されると、気持ちが不安になりやすくなってしまうそうなんです。
【SNS疲れ】って言葉があるように、SNSをすることで疲れている方が多いことからも納得してもらえるのではないかな？って思います。
☆ 記事一覧はこちら ☆
ご訪問くださり、ありがとうございます♪
失敗したときって、【学ぶこと】【笑うこと】が大切で、それ以外は必要なのでは？って思います。
まぁ、落ち込んだり、悲しくかんじることもあるかと思いますが、傷ついたり、自分を責めたり…といったことはやめたほうがいいですし、そんなことをしてもなんの得にもならないのでしないほうがいいと思っています。
今ではそう思えるようになりましたが、以前は
失敗反対！失敗ゼロ絶対！とおもっていたので、失敗しようものなら、落ち込み、自分を責め、隠すことに必死なときもありましたw
