辛く感じるとき

Pocket

◆辛く感じるとき

 

☆     記事一覧はこちら ☆

ご訪問くださり、ありがとうございます♪    


あなたが「辛い」と感じる時はどんな時ですか?

よく周りから聞くのは
■仕事が辛い
■職場の人間関係が辛い

たまに
■人生が辛い
(これは、恋愛や結婚、仕事など自分が思うように人生を進めていないからみたいですね。)

こんなことをよく耳にします。

続きを読む →

Pocket

アダルトチルドレンといい子症候群

Pocket

◆アダルトチルドレンといい子症候群

 

☆     記事一覧はこちら ☆

ご訪問くださり、ありがとうございます♪    

アメーバニュースにこんな記事を見つけましたので、シェアしたいとおもいます。

続きを読む →

Pocket

許せない人を許したいとき

Pocket

◆許せない人を許したいとき

 

☆     記事一覧はこちら ☆

ご訪問くださり、ありがとうございます♪    

許せないほど腹が立つ方や、
許したいけど許せない方とかいますか?

許せたらどんなに楽だろう…
許せるものなら許したいけど…どうしても許すことができない。
そんな気持ちになったことはないですか?

世間では
「許しましょう。自分のためにも許しましょう」
なーんて言われていたりもします。

そうすると、
「わかっとるわい!
でも、許せないからこまっとるんじゃい!」

と余計腹が立つことはないでしょうか?
できない自分に苦しくなったことはないですか?

続きを読む →

Pocket

3歳までに学ぶ人との関係

Pocket

◆3歳までに学ぶ人との関係

 

☆     記事一覧はこちら ☆

ご訪問くださり、ありがとうございます♪    

昨日の続きです。
人は3歳くらいまでに【基本的信頼感】っていうことを母親との関係で学びます。

●他人と自分は同じ人間
●自分が求めれば、人は助けてくれる
●自分は周りにとって大切な存在
●自分は周りにとって必要な存在 など

自分という存在、自分と人との関係に、
安心感や信頼感があることを知識といった頭ではなく、肌感覚、五感を通して学びます。

続きを読む →

Pocket

怒りの感情と人間関係

Pocket

◆怒りの感情と人間関係

 

☆     記事一覧はこちら ☆

ご訪問くださり、ありがとうございます♪    

昨日の続きです。
「怒りってめんどくさいなー」
「怒りって邪魔くさいなー」
「怒りとかなくなっちゃえばいいのに…」
なんて思いませんでしたか?

怒っている人をみると怖かったりする方は特にそう思うかもしれませんが、怒りは怒りでとても大切なものなんです。

続きを読む →

Pocket

「怒り」をためていると起こること

Pocket

◆「怒り」をためていると起こること

 

☆     記事一覧はこちら ☆

ご訪問くださり、ありがとうございます♪    

エイブラハム(引き寄せの法則)も言ってたし、スピリチュアル、心理の世界でもよく言われていることなのですが、
「怒り」をためていると、家電がよく壊れたり、事故にあいやすかったり、怪我をよくしたり…ってことがあるそうです。

「怒り」のエネルギーの引き寄せで、そんなことが起こるそうなんです。

続きを読む →

Pocket

イライラが止まらないとき

Pocket

◆イライラが止まらないとき

 

☆     記事一覧はこちら ☆

ご訪問くださり、ありがとうございます♪    

「毎日、すごくいらいらするんです」「イライラが止まんないんです」っていうご相談を受けます。

「どういうときにイライラするんですか?」と伺うと、子供が…旦那が…上司が…会社の人が…などなど特定の人とシュツエーションを話してくださいます。

続きを読む →

Pocket

努力が足りない…努力できない…という方へ

Pocket

◆努力が足りない…努力できない…という方へ

 

☆     記事一覧はこちら ☆

ご訪問くださり、ありがとうございます♪    

今日は、2016,12にアップした記事の再アップです。

「母親を喜ばせよう!」もしくは自分の役割からでも…

例えば、自分がお風呂掃除をして誰からか、
「すごく助かる〜♡ありがとう!」とか
「すごーい!お風呂掃除できたんだね!」など、
ちょっとした頑張りをストレートに褒めてもらったり、感謝してもらえると
頑張ることや努力することに喜びを感じられ、意欲的にできたり、
ちょっとした努力でも自分自身を満足させることができます。

しかし、
お風呂掃除もして、トイレ掃除もして、玄関掃除までしても「なんで、台所掃除は出来ていないの?」なんてと言われたり、
頑張ったことを認めてもらえないかったり、
否定的なことを言われ続けると、
努力することが馬鹿馬鹿しく思えたり、いくつもの努力をしているにもかかわらず、
「自分は努力が足りない」

「自分は何も出来ていない」
いくらやっても自分自身を満足させることができません。

そうして、満足感も達成感もあじわえないので、
だんだんと努力することを放棄したり、
いつも劣等感を持ちながらの人生を歩むことになったりします。

続きを読む →

Pocket

この人はわざとわたしを怒らせようとしている?

Pocket

◆この人はわざとわたしを怒らせようとしている?

 

☆     記事一覧はこちら ☆

ご訪問くださり、ありがとうございます♪    

今日は、2015,8 の再アップ記事です。

先日、友人が職場で
「この人はわざとわたしを怒らせようとしている?」

という人がいたらしく、

□なんで、そんなことを平気でするのか理解に苦しむ
□悪気もなくしているのなら、そーとー底意地が悪すぎる
□悪気があったらあったで、そーとームカつく!

と、相手の言動にすごく腹を立てていました。

続きを読む →

Pocket

怒っている人って…

Pocket

◆怒っている人って…

 

☆     記事一覧はこちら ☆

ご訪問くださり、ありがとうございます♪    

今日は、2016,3にアップした記事の再アップです。

あなたはこんな人に出会ったことがないですか?

そんなに悪いことをした覚えもないのに、超~怒られた!
そこまで言わなくても…というくらい、超~怒られた!

もしくは、怒鳴られたこと。

または、いつもいつも不機嫌な人。
 

続きを読む →

Pocket