自分を大切にすることとは

Pocket

◆自分を大切にすることとは

 

☆     記事一覧はこちら ☆

ご訪問くださり、ありがとうございます♪    

 

思うようにうまくいかない…チャレンジできない…というとき、防衛本能が関わっていることがあります。
その防衛本能が、過剰に反応してしまうことで、【行動できない】ってことが起こっているという話をしています。

だからこそ、自分の防衛本能と仲良くあることが大切になります。
その為には、自分と向き合い、自分の感覚に敏感になっていないといけません。

続きを読む →

Pocket

「私にはできない…」と考えてしまう方へ

Pocket

◆「私にはできない…」と考えてしまう方へ

 

☆     記事一覧はこちら ☆

ご訪問くださり、ありがとうございます♪    

これまで、たくさんの「できなかった」「うまくいかなかった」があったかと思います。

ですが、それと一緒くらい「できた!」「うまくいった!」があったはず。

おねしょでお布団を濡らしてしまったことがあったと思います。
でも、もうここ何年とお布団を濡らすような粗相をしていないと思います。

蝶々結びも、最初は結べなかったはずです。
「結べた!」と思ったら、縦結びになってたことはないですか?
でも、今ではきっと何も考えずに蝶々結びが出来ていることと思います。

自転車だって、乗れない!乗れたとしてもフラフラする!!そんな経験を経て、今ではスイスイこげるようになったと思います。

また、九九もはじめから全部、詰まることなくいうことは出来なかったでしょ?
つまづきながら、間違えながら、今では考えなくても口から出てくるかと思います。

はじめ怖かった車の運転も、慣れてしまえば前ほど怖くなくなったかと思います。

続きを読む →

Pocket

理由のないのない不安に襲われていませんか?

Pocket

◆理由のないのない不安に襲われていませんか?

 

☆     記事一覧はこちら ☆

ご訪問くださり、ありがとうございます♪    

【何か恐い感じること】があると不安になるかとは思いますが、これといった【原因】がないのに急に恐くなったり、不安になることはないですか???

または、ある出来事があって他の人に話しても「そんなに心配すること?」って言われるけど、自分はすごく心配で心配でたまらなくなることはないですか?

続きを読む →

Pocket

怖がりなあなたへ

Pocket

◆怖がりなあなたへ

 

☆     記事一覧はこちら ☆

ご訪問くださり、ありがとうございます♪    

さて、今日は「怖がりなあなたへ」ということで、

□なにかにチャレンジしたいときについつい色々考えしまって、恐くなり、チャレンジしてしまう前にやめちゃう人

□人と仲良くしたいけど相手がなんだか恐くて近づけない人

□女性は大丈夫なのに、男性になると恐くって、なかなか恋愛が発展しない人

などなど、

△△したいのに、◯◯が恐くて前に進めないってことないですか?

続きを読む →

Pocket

行動力と孤独感とあがり症

Pocket

◆行動力と孤独感とあがり症

 

☆     記事一覧はこちら ☆

ご訪問くださり、ありがとうございます♪    

前回の続きです。
前回【行動力と孤独感】について書きました。

帰れる場所がないので行動できないっていうケースがあるということをお話ししました。
こんな孤独感を抱えながら、行動していると私のようなケースになっちゃうお話を今日はしたいと思います。

続きを読む →

Pocket

頭の中を静かにすると

Pocket

◆頭の中を静かにすると

 

☆     記事一覧はこちら ☆

ご訪問くださり、ありがとうございます♪    

引き寄せ好きの方と引き寄せの話をしている時間はとっても楽しく、とっても好きな時間です^^

今日は引き寄せレッスンの【夢を叶えるノートレッスン♪】を再受講(といっても、内容は新しいものですが…)に来てくださった方のご感想をご紹介します。

続きを読む →

Pocket

やる気がでても、すぐ消えてしまう人

Pocket

◆やる気がでても、すぐ消えてしまう人

 

☆     記事一覧はこちら ☆

ご訪問くださり、ありがとうございます♪    

今日は、2015,3,6 の再アップ記事です。

「よし!◯◯しよう!!」
「明日から◯◯するぞー!」
「今度は◯◯してみよう!」などと思っても、

いざその場面になると気分が乗らなかったり、
明日になるとそんな気分でなくなっていたり、
次から次に「こうしてみよう!」と思いつつも行動に移せないことはないですか?

続きを読む →

Pocket

なかなか彼ができなかった理由

Pocket

◆なかなか彼ができなかった理由

 

☆     記事一覧はこちら ☆

ご訪問くださり、ありがとうございます♪    

アラフォー女子のKさん。
「これまでちゃんとした恋愛をしたことがないんです」と。

お話を伺ってみると、何度か彼はいたそうなのですが、
・恋愛がなかなか長続きしないこと
・この先こと、結婚についての不安
・この先彼氏ができるのだろうか?

ということで、ご相談に来てくださいました。

続きを読む →

Pocket

「怖くてできません」ってとき

Pocket

◆「怖くてできません」ってとき

 

☆     記事一覧はこちら ☆

ご訪問くださり、ありがとうございます♪    

よくセッションのときに聞くお話しのですが、
「彼とは別れた方がいいのに、別れたあと、誰も現れなかったら…と思うと怖くて別れられません」

「転職したいけど、転職先が見つからなかったり、転職先の人が合わなかったら?と思うと怖くて転職できません」

「言い返したいけど、言い返した後、気まずくなったり、強く反論されたら?と思うと、怖くていえません」 など

望むものがあるけど、【怖くてできません】っていうことをよく伺います。

続きを読む →

Pocket

電話の会話が頭に入ってこないとき

Pocket

◆電話の会話が頭に入ってこないとき

 

☆     記事一覧はこちら ☆

ご訪問くださり、ありがとうございます♪    

今日は、2018,4にアップした記事の再アップです。

了解を頂いたご相談ケースをご紹介します。

今回は…
電話で会話をすると、頭に会話の内容が入ってこない。
真っ白になる。
ということで、セッションを受けていただきました。

続きを読む →

Pocket