子供に勉強を教えようとするとすごくイライラするあなたへ

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◆子供に勉強を教えようとするとすごくイライラするあなたへ

 

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今日は先日ちょっと質問を頂いたので、それにお応えしたいと思います。

子どもの勉強を教えているとき、とってもイライラするんです。
手を出すことはないですが、手を出したくなるほどイライラします。

 

っていうお話だったんです。

この時はセラピーでご相談いただいたわけではなかったので、どんなことが起こっているか?っていう一般的に良くある例を一つご紹介しました。
なので、今日はこちらでもそれをシェアするとともに、いくつかの例をご紹介しますね。

その前に、セラピーではこういうご相談をいただいた時はまずクライアントさんがどうなりたいのか伺います。
具体的に、問題を解決していくために「どうなりたいか?」を伺っていきます。

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自信がないんじゃない!自信を隠しただけ‼︎ならば、出してしまえ‼︎

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◆自信がないんじゃない!自信を隠しただけ‼︎ならば、出してしまえ‼︎

 

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「私にはできません!」
「私にはできっこない!」
「どうせ私はバカだから…」
「どうせ私はダメだから…」
「私には自信がないんです…」
と自分を安く見積もってはいませんか?

今日は「自分に自信がなくて…」と何かにチャレンジすることにためらっている方について話しますね。

 

 自信がない理由とは?

 

自分に自信がないと感じると、どうしても何かにチャレンジすることに二の足を踏んでしまったり、何かを始めること、やることにためらいを感じますよね。
そうすると、なかなか【始めること・チャレンジすること】ができません。
けれど、そんなあなたにも「やってみたい!!」と思うことが一つか二つないですか?
でも…その一歩が踏み出せない…

この、【私にはできない】という思いと、【私もやってみたい】という思いに挟まれている原因が「私には自信がないから…」と思うかもしれませんが、そうではないんですよ。
自信がないんじゃないんです。

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自分で【決めること】ができないのは…

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◆自分で【決めること】ができないのは…

 

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自分の【考え】を聞かれたときにこたえることができますか?
「わたしは◯◯だっておもう」
「わたしは◯◯したい」と。

その前に…【◯◯したい】という考えがちゃんと浮かんでいますか?

誰かに意見を求められたら、急に頭が真っ白になってしまったり、
自分の意見に不安があって、いつもいつも周りの人に決めてもらったり、
「どうしてらいいですか?」と聞くことばかりしていませんか?

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