身体を壊すほど過剰に頑張ってしまうのは…

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◆身体を壊すほど過剰に頑張ってしまうのは…

 

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身体を壊すほど過剰に頑張ってしまうのは…

それは あなたをそれほどまでに
駆り立ててしまう理由があるからなんです。

休みたくても休めない 理由があるからなんです。

手を抜けばいい状況で
手を抜きたくても手を抜けない 理由があるからなんです。

その理由とは…

 

例えば、
「頑張っている自分には価値があるが、
           頑張っていない自分には価値がない… 」

と思っていることで、 過剰に頑張ってしまうのです。

頑張ることで自分に価値を与えている
頑張って、結果を出す自分だけに価値を与えているので、

頑張ることをやめてしまうと、 自分に価値がなくなってしまうため、 どうしても頑張ることをやめることができません。

 

また、このとき無理して頑張ることをやめたり、
病気などで強制終了がかかり、
休まざるおえなくなって頑張ることをやめても、

結局、自分の【無価値感】が浮き彫りになるだけで、
余計に苦しくなってしまいます。

病気で休んでいる方が、
気持ち的に もっともっと苦しくなったりしてしまいます。

頑張ることを無理矢理やめるよりも、
無理に頑張ってしまう心のケアが大切です。

何もしていなくても、 何もできなくても、
【自分に価値がある】

誰かに頼ったり、甘えている【自分にも価値がある】
ということに気がついて下さい。

 

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サクッと結婚した妹、なかなか結婚しない長女②

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◆サクッと結婚した妹、なかなか結婚しない長女②

 

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前回、【結婚しない長女】の特徴について書いてみました。
そして、今日は<結婚しない長女>の心の中に何が起こっているのか?
考えられる【心理的ストップになっていること】を一部ご紹介したいとおもいます。

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サクッと結婚した妹、なかなか結婚しない長女

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◆サクッと結婚した妹、なかなか結婚しない長女

 

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今日のタイトル、
【サクッと結婚した妹、なかなか結婚しない長女】
「できない」とどっちにしようか迷ったけど、「しない」にしてみました。

最近、知り合いやクライアントさんからよく聞く話なんです。
「妹はとっとと結婚したんですけどね。(笑)
なぜか私には縁がなくて、親と暮らしています」

というようなこと。

そんな彼女らの共通点は
・結婚していない
・親と同居している

の他に、いくつかの共通点があるようです。それが…

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毎日が辛いというかたへ

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◆毎日が辛いというかたへ

 

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今、苦しい思いをしていたり、
辛い思いをしていたり…と、
今の人生に満足できていないのなら あなたは変わらないといけません。
それは、悪い意味で変わるのではなく、 いい意味で変わらないといけません。

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「こんな人生は嫌だ!」と思ったときは

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◆「こんな人生は嫌だ!」と思ったときは

 

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日頃、ちゃんと泣いていますか?

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イライラして人にあたって落ち込む…を繰り返すとき

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◆イライラして人にあたって落ち込む…を繰り返すとき

 

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【イライラして人にあたって落ち込む…を繰り返すとき】
どうしても反省しがちで「次からはしないようにしよう!」と決意するものの、やっぱりイライラしてしまうとあたってしまうことってありますよね。
なかなかうまくいきませんね…

こんなときは…

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行動し、結果を出せる人と出せない人

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◆行動し、結果を出せる人と出せない人

 

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例えば、「尽くしたい!」というお世話好きの女性と「尽くされたい!」とい甘えん坊タイプの男性がカップルになれば、ベストマッチとなります。
(もちろん、逆のパターンでも!)
需要と供給がぴったり合っているから

でも…「女性だから尽くさないと…」と本当は甘えん坊気質なのに、【〇〇しなきゃ】の思考で尽くす女を演じていると、当然、「尽くされたい!」とい甘えん坊タイプの男性とカップルになります。
けれど、本質は需要と需要のカップルになっているので、うまくいかなくなったときに「私はこんなに頑張っているのに!」「私はこんなに我慢しているのに!」と甘え気質が顔をだし、喧嘩の原因になってしまったりします。

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頭の中を静かにすると

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◆頭の中を静かにすると

 

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引き寄せ好きの方と引き寄せの話をしている時間はとっても楽しく、とっても好きな時間です^^

今日は引き寄せレッスンの【夢を叶えるノートレッスン♪】を再受講(といっても、内容は新しいものですが…)に来てくださった方のご感想をご紹介します。

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言葉の威力で世界を変える

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◆言葉の威力で世界を変える

 

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いつもいつもどんなことを考え、どんな言葉を自分にかけていますか?

IKEAがこんな実験をした記事を見つけたのでシェアしますね。

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意地悪な思考が浮かぶこと

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「意地悪な思考が浮かぶこと」について直接ご相談をいただくことはあんまりないんですけど、お話をしている最中の話題としてよく伺うことがあるんです。

「彼に対して意地悪をしたくなる」
「後輩に対して意地悪したくなる」
「友達に対して意地悪したくなる」など。

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