頭の中を静かにすると

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◆頭の中を静かにすると

 

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引き寄せ好きの方と引き寄せの話をしている時間はとっても楽しく、とっても好きな時間です^^

今日は引き寄せレッスンの【夢を叶えるノートレッスン♪】を再受講(といっても、内容は新しいものですが…)に来てくださった方のご感想をご紹介します。

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言葉の威力で世界を変える

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◆言葉の威力で世界を変える

 

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いつもいつもどんなことを考え、どんな言葉を自分にかけていますか?

IKEAがこんな実験をした記事を見つけたのでシェアしますね。

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意地悪な思考が浮かぶこと

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◆意地悪な思考が浮かぶこと

 

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「意地悪な思考が浮かぶこと」について直接ご相談をいただくことはあんまりないんですけど、お話をしている最中の話題としてよく伺うことがあるんです。

「彼に対して意地悪をしたくなる」
「後輩に対して意地悪したくなる」
「友達に対して意地悪したくなる」など。

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ブレイクスルーポイントはここ!

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◆ブレイクスルーポイントはここ!

 

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今日は毎月コツコツ一年間心理セラピーを受け続きてくださった方のご感想をご紹介します。

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劣等感や自身のなさは全部偽物

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◆劣等感や自身のなさは全部偽物

 

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今日は、2015,9にアップした記事の再アップです。



 自分のイメージに対して ネガティブなことは、 それってどこまで本当なのかな?
ってことなのですが、 どこまで本当なのでしょうね???
自分が間違った前提があるのなら、それを変えていってみてください。

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自ら痛い目にあいにいく人

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◆自ら痛い目にあいにいく人

 

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人には「快を求めて、不快をさける」というシステムが生まれた時にすでに備わっています。
なので、赤ちゃんはオムツが汚れた=不快を避けるため、泣いて「オムツ変えてー」と訴えます。
もうちょっと大きくなった子供だと、「楽しい!」と思うことをひたすら続けます。
キャッキャ言いながら、ティッシュ箱の中からひたすら紙をとりだしたり…
(この行為にはいろんな理由もあったりするようですが…)

そして、その楽しんでいる行為を取り上げられたり、注意されると快が不快になるため、「私の楽しいを取り上げないでー!」と泣いて訴えます。
そしたら、大人は「仕方がないなー」「これが好きなのねー」とその遊び(快)を与えることをします。

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「私のこと好き?」と聞かれてショックなとき

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◆「私のこと好き?」と聞かれてショックなとき

 

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30代独身女性の仕事、恋愛、結婚の悩みや不安を解決し、魅力がアップする心理セラピーをやってます♪】

っていうキャッチフレーズでやっているので、以前は断然に独身女性が多かったのですが、最近では既婚者やお子さんをお持ちのお母さんも来ていただいています。
本当に、ありがとうございます。

先日、あるお母さんのセッションをさせてもらったとき、帰りの雑談の中で『「お母さんは、私のことが好きじゃないでしょ?」ってお子さんから言われてすごくショックを受けました。』
とお話しくださった方がいました。

そのあとのセッションでは、『母は、私のことが好きじゃないんです』とお話しくださったクライアントさんがいました。
(※セラピーをしていると、こういう不思議なことが起こるのでびっくりしますw)

恋愛中でも、どうしても相手が自分に好意があるかどうかすごく気になって、気になって仕方がないときがありますよね。
お付き合いしている関係でも。
だから「私のこと本当に好き?」「どことどこが好き?」など聞かずにはいられなくなったり…
※恋愛中の甘えのように聞く場合は除く!それは勝手に行ってください。(笑)

逆も然りで、相手に「どうか?」と聞かれるのも悲しかったり、腹立たしかったりしますよね?
(「めんどくさー!」と感じる場合もあるかな!?)

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ネガティブなセルフイメージ、それって本物ですか?

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◆ネガティブなセルフイメージ、それって本物ですか?

 

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【2015.9.24の再アップ記事です。】

「私は◯◯だから…」
と自分を表現する時に、 この◯◯に、どんな言葉が入りますか?

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