自己肯定感と一緒に育てたいモノ

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◆自己肯定感と一緒に育てたいモノ

 

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「ありのままの自分でOK!」「今の自分で価値がある!」など
自尊心、自尊感情、自己肯定感を持てると、なんとなくの自信というものがあり、前向きに何かに取り組むやる気なんかにも繋がります。

こんな感覚があると言うことは、いろんなことに前向きにチャレンジできるので、おのずと結果もついてきますし、【豊かな人生が歩める】ということで、ここ数年、「この感覚を育てましょう!」っていろんな方がおっしゃっていますよね。
(アナ雪もそうですよねー)

この感覚が土台としてしっかりあると、感覚(無意識)として人との繋がりを感じられたり一体感を感じることができ、人間関係、仕事などあらゆる場面で自信を持って挑むことができるかと思います。

この、自己肯定感をしっかり持っている方って、同時に【自己効力感】っていうのも持ち合わせている方が多いです。

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