◆現在と未来を見つめる
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今日は、2018,5にアップした記事の再アップです。
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過去のことをクヨクヨしてはいけません。
過去はすでに死物です。
大切なのは現在であり、その積み重ねの未来です。
悩みの大半は過去に由来します。
過去を捨て、現在と未来を見つめなさい。
マーフィー（アメリカの教育者）
心理セッションは過去を捨てる（清算する、終わらせる）為に行います。
なので、そこにこだわり過ぎたり、居続けることを選択しないように気をつけないとグルグルそこに居続けることになり、人生はあっという間に終わってしまいます。
マーフィー先生がおっしゃるように、
大切なのは現在であり、その積み重ねの未来です。
これ、忘れちゃうと大きな大ごとになりますけん、十分にお気をつけくださいね。
鬱や不安、あがり症や対人恐怖を克服する為に生まれてきた訳ではないですよね？
ご自分がこれからの人生をどんなものにしたいのか？
どんな夢や希望を叶えたいのか？
そのことにしっかり意識をフォーカスすることを忘れないようにしてくださいね。
