蕁麻疹は心からのメッセージ?

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◆蕁麻疹は心からのメッセージ?

 
赤く腫れ上がる蕁麻疹。
同時に痒さもあり、私も蕁麻疹を経験したことがあるのですが、見た目的にも体の感覚にしても不快感を感じますよね。
イライラもするし。

この蕁麻疹、数日で治る場合もあれば、1ヶ月以上続く場合もあります。
蕁麻疹の原因はいろいろあります。
食べ物、添加物、薬剤、虫刺され、細菌やウイルスなど。
物理的刺激や日光、暑さ、寒さなどでも出る方もいらっしゃいます。

そして、忘れてはいけないのが【ストレス】による蕁麻疹。
おそらく私もこれによる蕁麻疹でした。

心理の世界では蕁麻疹は【怒り】のメーッセージトして扱います。
もちろん、原因が特定している場合は除きますが、原因がわからない、原因がストレスという場合、そのように捉えるんですね。
つまり、吐き出されない怒りが皮膚から出ていると考えます。

 
私の場合でいうと、ちょうど大失恋をした後に蕁麻疹にも悩まされました。
以前は、言いたいことが言えない…というか、一応ギャーギャーいうのですが(笑)、本音が言えなかったのです。
特に、「さみしい」とか「悲しい」とか「辛い」と言った弱さを象徴するようなことが言えなかったんです。
その代わりこの気持ちを隠すため、この気持ちに変わることは言ってたんです。
「ひどい!」とか「最低!!」とか「最悪!!」とか相手を責めるようなことばかり言っていたんですね。

まぁ、こんな調子では幸せな結末は訪れませんね。
もれなくフラれ、その後蕁麻疹となったわけです。

このとき、私の中では「嫌だ!」「そんなことを言われて悲しい」「辛い」など【本音が言えない】というストレスが溜まっていたわけです。
『でも、「ひどい!」とか「最低!!」とか「最悪!!」とか言ってたんでしょ?』って思うかもしれませんが、本音ではないことを言っても言ったうちには入らないんですね。
つまり、何も言ってないも同然なんです。

「ひどい!」とか「最低!!」とか「最悪!!」とかはただ本音を隠すための言葉に過ぎないからです。
だから、相手にも全く届きません。
届かないと何も状況を変えることはできません。
別れて当然なわけなんですね。
そして、自分はストレスを溜めていく一方。

この【言う】っていうエネルギーは怒りのエネルギーがしてくれる技なのです。
ちなみに【悲しい】はお別れや終わりなど物事を終わらせる技になります。

当時、私は全く怒りを使えない人…使ってるフリをしていた人だったのです。
一見、言いたいことを自由に言ってるようなのですが、さっきも言ったように本音が言えない、弱さを見せれなかったのです。
だから、怒りを溜め込み=本音と弱さを隠し、別れることに平気なフリをしてたら・・・

蕁麻疹発生!!!!!

平気なフリをしても体は正直で、身体中真っ赤。
かゆいし、イライラするしで大変でした。

当時はこんな知識もなかったので、ひたすら耐えて、ひたすらアイスノンで体を冷やしていました。
今ならわかります。
本音を言えば、治っただろうなーと。
彼にちゃんと言えなくても、自分の気持ちを認めて、感じて吐き出せばよかったな…と。

以前は、弱さや本音を自分が隠してる…なんて思っていませんでしたから。
自分自身が自分の弱さを認めていなかったから、気付きようもなかったのです。

こんな風に辛い恋愛を繰り返したり、原因不明の体調不良は心からのメッセージなんですね。

私の場合でいうと、
●自分の弱さを認めて、受け入れること
●本音を言うこと
●素直になること
●自分を大事にすること

を教えてくれるメッセージだったんです。
そのための、大失恋と蕁麻疹だったんですね。
正直、身も心もボロボロだったけど、そうして捉えることができれば、いつからだって人生はハッピーなものに変えられます。

辛い経験から学ぶ…ってこういうことなんです。
ただ、物事を前向きに捉えるだけでなく、辛さと向き合ってそこから拾い上げることで本当の意味での前向きな姿勢が出てくるのです。
辛い経験はあなたを苦しめるためのものではなく、もっと楽に幸せになっていいんだよ♪のサインなんです。

辛い経験が続くとき、原因不明の体調不良が続くときはそこからもっと幸せになるためのメッセージを拾い上げてみてくださいね。
そこから人生がガラッ!と変わっていきますよ。

 


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